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Plumes et compagnie
flocons d'avoine
13 janvier 2015

Granola maison 2ème recette

Granola maison 2ème recette
* En prévision de mes paniers gourmands 2014, j'ai amené quelques petites modifications à ma recette de Granola voir recette originale ici 2 bémols sur la première recette - le goût d'orange, pour un granola plus neutre, j'ai remplacé le jus d'orange...
Posté par lesbillys à 16:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: chocolat,  corn flakes,  noisette,  flocons d'avoine
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15 mars 2014

Barres aux céréales sans cuisson

Barres aux céréales sans cuisson
* parce qu'on n'a pas forcément un four surtout en vacances et que j'aime bien les barres faites maison peu sucrées J'ai eu un peu peur que ma barre ne tienne pas ou soit trop collante ou molle mais pas du tout une tenue suffisante et facile à manger...
Posté par lesbillys à 11:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: amande,  raisin sec,  flocons d'avoine
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14 janvier 2012

Granola maison

Granola maison
* Des céréales et des noisettes dorées au four et enrobées de chocolat à déguster nature ou avec du lait ... très très bon ... seul petit bémol le chocolat à tendance à ramollir les céréales. pour mon prochain essai, j'ajouterai des pépites de chocolat...
Posté par lesbillys à 16:11 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: noisette,  flocons d'avoine,  purée d'amandes,  granola
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30 septembre 2011

Mon petit déjeuner anti cholestérol

Mon petit déjeuner anti cholestérol
* Dans le cadre d'un régime anti cholestérol privilégiant légumes frais et secs, fruits, céréales, oléagineux, soja ainsi que tous les aliments anti cholestérol, voici mon petit déjeuner idéal : Avoine, soja, graines de lin et fruit . Pour + d'infos voici...
Posté par lesbillys à 14:44 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: soja,  flocons d'avoine,  graines de lin
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30 septembre 2010

Porridge à la banane sans sucre ajouté

Porridge à la banane sans sucre ajouté
* j'adore les flocons d'avoine au petit déjeuner, je les consomme le plus souvent froid dans un yaourt mais j'aime bien aussi cette version chaude ... et avec la banane pas besoin de rajouter de sucre ... Ingrédients pour un bol : - 3 c à s de flocons...
Posté par lesbillys à 15:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: banane,  amande,  lait,  flocons d'avoine
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17 février 2007

Le mélange du Docteur Bircher

Le mélange du Docteur Bircher
* Le "Müesli" : un nutritionniste suisse est paraît-il l'instigateur de cette spécialité devenue un modèle de petit-déjeuner. Voici la recette originale que je préfère de loin aux "müesli" du commerce trop sucrés à mon goût Recette originale : La veille...
Posté par lesbillys à 10:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: yaourt,  noisette,  raisin sec,  kiwi,  flocons d'avoine
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